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正答率：0％
正解：(1)ジョギングを毎日30分して、食事はそのままで良いですよ。
正解：(2)ジョギングを週４日、30分ずつして、食事はできそうなことからやってみましょう。
正解：(3)ジョギングを週２時間して、カフェラテは無糖にしましょう。
正解：(4)ジョギングを週３時間して、お酒をやめましょう。
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正答率：0％
正解：(1)体重管理に必要なスキルが身についたのは、すばらしいですね。
正解：(2)今後、体重を測ることを、周囲の人にも勧めてくださいね。
正解：(3)食事にも関心を持たれるようになったので、食事内容の改善にも取り組んでみませんか。
正解：(4)20歳時の体重を目標に、さらに体重を減らせるように頑張りましょう。
