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正答率:0

運動・スポーツと栄養管理に関する記述である。最も適当なのはどれか。1つ選べ。

正解:(1)グリコーゲンローディングは、瞬発力を必要とする短時間の競技に適している。

正解:(2)運動後のたんぱく質と炭水化物の摂取は、筋損傷の回復に効果的である。

正解:(3)溶血性貧血の主な原因は、銅の摂取不足である。

正解:(4)瞬発力を必要とする短時間の競技直前には、高脂肪食を摂取する。

正解:(5)女性アスリートの3主徴は、葉酸の十分な摂取により予防できる。

参考書   使用中の参考書のページを記載してね



解説

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