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正答率：0％
正解：(1)ビタミンD---しろさけ
正解：(2)ビタミンD---ささみ
正解：(3)ビタミンK---じゃがいも
正解：(4)ビタミンK---木綿豆腐
正解：(5)カルシウム---しいたけ
OK
解説
骨粗鬆症は、骨密度が低下し、骨が脆くなる病気です。ビタミンDは、カルシウムの吸収を促進する働きがあり、骨の健康に重要な役割を果たしています。ビタミンDが不足すると、カルシウムの吸収が低下し、骨の強度が低下するため、骨粗鬆症のリスクが高まります。ビタミンDの適切な摂取は、骨粗鬆症の予防や治療に役立ちます。
