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正答率：67％
正解：(1)家に帰ったらできる限り早く眠るようにすることは、積極的休養である。
正解：(2)健康づくりのための休養指針では、他者との出会いやきずなの重要性が示されている。
正解：(3)最近の国民健康・栄養調査によると、「睡眠で休養が十分にとれていない者」の割合は約50%である。
正解：(4)健康づくりのための睡眠指針では、アルコール摂取による睡眠導入が推奨されている。
正解：(5)健康づくりのための睡眠指針では、1日9時間以上の睡眠をとることが推奨されている。
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解説
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