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正答率:0%
正解:(1)煮物を炒め物に替えるなど、油脂類の摂取を増やしましょう。
正解:(2)朝食に卵1個程度を追加しましょう。
正解:(3)朝食にトマト1/2個程度の野菜を追加しましょう。
正解:(4)昼食のみそ汁をやめましょう。
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解説
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